昨日の午前中は猪苗代スキー場でスノーボードレッスン。
２回目のレッスンで前回より良くなりました。
お客さんの動画ばかり撮っていたので、画像はこれだけ。
※ スキーヤーは無関係。

今朝は風の影響も無く雪も悪くなさそうだし、コソ練しに山へ行こうと思っていたらYogaへ誘われ予定変更。
最近固まっていた腰がイイ感じになりました。

体のメンテナンスにyogaスタジオへ通うのもオススメです。
ワタシは年１〜２回行くくらいですが、今年は３〜４回にしようかと・・・

明日から３日間、１９（水）２０（木）２１（金）は１７時〜営業します。
２２（土）はスノーボードレッスンのため、１３時〜営業します。
２３（日）２４（月）コンディション次第で海か山か？
水曜〜週末にかけて、先々週のような強い寒波の影響が出るかもしれません。
スキー場や豪雪地帯へ行く方は、天気予報、目的地までの道路状況、現地のコンディション等、常に最新の情報を！